Хо­ро­шо из­вест­но, что му­зы­ка силь­но воз­дей­ству­ет на наше на­стро­е­ние. Ин­те­рес­но на­пом­нить, что на жи­вот­ных му­зы­ка дей­ству­ет сход­ным об­ра­зом. Было по­ка­за­но, что у крыс с син­дро­мом тре­вож­но­сти, му­зы­ка Мо­цар­та умень­ша­ет про­яв­ле­ния бес­по­кой­ства, о чем можно су­дить по из­ме­не­ни­ям пуль­са и кро­вя­но­го дав­ле­ния, уве­ли­че­нию со­дер­жа­ния до­фа­ми­на и его ме­та­бо­ли­тов в крови. У цып­лят му­зы­ка также вы­зы­ва­ет уве­ли­че­ние со­дер­жа­ния до­фа­ми­на в крови. В обоих ис­сле­до­ва­ни­ях все по­ка­за­те­ля срав­ни­ва­лись с по­ка­за­те­ля­ми кон­троль­ных осо­бей, ко­то­рые слы­ша­ли толь­ко белый шум. Эти дан­ные озна­ча­ют, что че­ло­ве­ку эмо­ци­о­наль­ное вос­при­я­тие му­зы­ки до­ста­лось в на­след­ство от каких-то древ­них спо­соб­но­стей жи­вот­ных. Оно за­ло­же­но у нас в генах. Но пока эта тема — огром­ное белое пятно в наших пред­став­ле­ни­ях о пре­крас­ном.

Хо­ро­шо из­вест­но, что му­зы­ка силь­но воз­дей­ству­ет на наше на­стро­е­ние. Ин­те­рес­но на­пом­нить, что на жи­вот­ных му­зы­ка дей­ству­ет сход­ным об­ра­зом. Было по­ка­за­но, что у крыс с син­дро­мом тре­вож­но­сти, му­зы­ка Мо­цар­та умень­ша­ет про­яв­ле­ния бес­по­кой­ства, о чем можно су­дить по из­ме­не­ни­ям пуль­са и кро­вя­но­го дав­ле­ния, уве­ли­че­нию со­дер­жа­ния до­фа­ми­на и его ме­та­бо­ли­тов в крови. У цып­лят му­зы­ка также вы­зы­ва­ет уве­ли­че­ние со­дер­жа­ния до­фа­ми­на в крови. В обоих ис­сле­до­ва­ни­ях все по­ка­за­те­ля срав­ни­ва­лись с по­ка­за­те­ля­ми кон­троль­ных осо­бей, ко­то­рые слы­ша­ли толь­ко белый шум. Эти дан­ные озна­ча­ют, что че­ло­ве­ку эмо­ци­о­наль­ное вос­при­я­тие му­зы­ки до­ста­лось в на­след­ство от каких-то древ­них спо­соб­но­стей жи­вот­ных. Оно за­ло­же­но у нас в генах. Но пока эта тема — огром­ное белое пятно в наших пред­став­ле­ни­ях о пре­крас­ном.

Ка­зах­ский на­род­ный му­зы­кант, ком­по­зи­тор, дом­брист, автор кюев (пьес для дом­б­ры), Кур­ман­га­зы ро­дил­ся в на­ча­ле XIX века в За­пад­ном Ка­зах­ста­не, в мест­но­сти Жи­де­ли Жан­га­лий­ско­го рай­о­на Ураль­ской об­ла­сти, в семье бед­но­го ко­чев­ни­ка. С ран­не­го дет­ства за­ни­мал­ся игрой на дом­б­ре. Одним из наи­бо­лее ярких про­из­ве­де­ний Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Кiшкен­тай». По мне­нию уче­ни­ков и по­сле­до­ва­те­лей ве­ли­ко­го кюйши, этот кюй по­свя­щен вос­ста­нию Ис­а­тая Тай­ма­но­ва. Счи­тая себя млад­шим бра­том Ис­а­тая, Кур­ман­га­зы со­здал ком­по­зи­цию, в ко­то­рой «мо­ти­вы глу­бо­ко­го эпи­че­ско­го раз­ду­мья че­ре­ду­ют­ся с дра­ма­ти­че­ской темой борь­бы. В конце кюя снова про­хо­дит тема су­ро­вой скор­би, и кюй зву­чат как тра­ги­че­ский рек­ви­ем пав­ше­му ба­ты­ру». Вер­ши­ной твор­че­ства Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Са­ры­арқа», на­пол­нен­ный свет­лой то­наль­но­стью, ри­су­ю­щий кар­ти­ну бес­край­них про­сто­ров ка­зах­ской степи.

Му­зы­каль­ное на­сле­дие Кур­ман­га­зы твор­че­ски ис­поль­зу­ет­ся в опер­ных, сим­фо­ни­че­ских, ин­стру­мен­таль­ных, пе­сен­но-хо­ро­вых и фор­те­пи­ан­ных про­из­ве­де­ни­ях ком­по­зи­то­ров Ка­зах­ста­на. Одним из глав­ных хра­ни­те­лей и по­пу­ля­ри­за­то­ров кюев Кур­ман­га­зы Са­гыр­ба­е­ва. яв­ля­ет­ся за­слу­жен­ный кол­лек­тив Рес­пуб­ли­ки — Ка­зах­ский Ака­де­ми­че­ский ор­кестр на­род­ных ин­стру­мен­тов, на­зван­ный его име­нем.

В 1961 г. были из­да­ны от­дель­ным сбор­ни­ком со­чи­не­ния Кур­ман­га­зы под на­зва­ни­ем «Кюй», со­ста­ви­те­лем и му­зы­каль­ным ре­дак­то­ром ко­то­ро­го был про­фес­сор А. Жу­ба­нов. В сбор­ник вошел 51 кюй и ком­мен­та­рии к этим кюям. Когда от­ме­ча­лось 175-летие со дня рож­де­ния зна­ме­ни­то­го на­род­но­го ком­по­зи­то­ра, из­да­тель­ство под­го­то­ви­ло вто­рой сбор­ник его кюев под на­зва­ни­ем «Са­ры­арқа», куда, по­ми­мо ранее из­дан­ных, вошли около 20 кюев, за­пи­сан­ных за по­след­ние годы.

Ка­зах­ский на­род­ный му­зы­кант, ком­по­зи­тор, дом­брист, автор кюев (пьес для дом­б­ры), Кур­ман­га­зы ро­дил­ся в на­ча­ле XIX века в За­пад­ном Ка­зах­ста­не, в мест­но­сти Жи­де­ли Жан­га­лий­ско­го рай­о­на Ураль­ской об­ла­сти, в семье бед­но­го ко­чев­ни­ка. С ран­не­го дет­ства за­ни­мал­ся игрой на дом­б­ре. Одним из наи­бо­лее ярких про­из­ве­де­ний Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Кiшкен­тай». По мне­нию уче­ни­ков и по­сле­до­ва­те­лей ве­ли­ко­го кюйши, этот кюй по­свя­щен вос­ста­нию Ис­а­тая Тай­ма­но­ва. Счи­тая себя млад­шим бра­том Ис­а­тая, Кур­ман­га­зы со­здал ком­по­зи­цию, в ко­то­рой «мо­ти­вы глу­бо­ко­го эпи­че­ско­го раз­ду­мья че­ре­ду­ют­ся с дра­ма­ти­че­ской темой борь­бы. В конце кюя снова про­хо­дит тема су­ро­вой скор­би, и кюй зву­чат как тра­ги­че­ский рек­ви­ем пав­ше­му ба­ты­ру». Вер­ши­ной твор­че­ства Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Са­ры­арқа», на­пол­нен­ный свет­лой то­наль­но­стью, ри­су­ю­щий кар­ти­ну бес­край­них про­сто­ров ка­зах­ской степи.

Му­зы­каль­ное на­сле­дие Кур­ман­га­зы твор­че­ски ис­поль­зу­ет­ся в опер­ных, сим­фо­ни­че­ских, ин­стру­мен­таль­ных, пе­сен­но-хо­ро­вых и фор­те­пи­ан­ных про­из­ве­де­ни­ях ком­по­зи­то­ров Ка­зах­ста­на. Одним из глав­ных хра­ни­те­лей и по­пу­ля­ри­за­то­ров кюев Кур­ман­га­зы Са­гыр­ба­е­ва. яв­ля­ет­ся за­слу­жен­ный кол­лек­тив Рес­пуб­ли­ки — Ка­зах­ский Ака­де­ми­че­ский ор­кестр на­род­ных ин­стру­мен­тов, на­зван­ный его име­нем.

В 1961 г. были из­да­ны от­дель­ным сбор­ни­ком со­чи­не­ния Кур­ман­га­зы под на­зва­ни­ем «Кюй», со­ста­ви­те­лем и му­зы­каль­ным ре­дак­то­ром ко­то­ро­го был про­фес­сор А. Жу­ба­нов. В сбор­ник вошел 51 кюй и ком­мен­та­рии к этим кюям. Когда от­ме­ча­лось 175-летие со дня рож­де­ния зна­ме­ни­то­го на­род­но­го ком­по­зи­то­ра, из­да­тель­ство под­го­то­ви­ло вто­рой сбор­ник его кюев под на­зва­ни­ем «Са­ры­арқа», куда, по­ми­мо ранее из­дан­ных, вошли около 20 кюев, за­пи­сан­ных за по­след­ние годы.

Ка­зах­ский на­род­ный му­зы­кант, ком­по­зи­тор, дом­брист, автор кюев (пьес для дом­б­ры), Кур­ман­га­зы ро­дил­ся в на­ча­ле XIX века в За­пад­ном Ка­зах­ста­не, в мест­но­сти Жи­де­ли Жан­га­лий­ско­го рай­о­на Ураль­ской об­ла­сти, в семье бед­но­го ко­чев­ни­ка. С ран­не­го дет­ства за­ни­мал­ся игрой на дом­б­ре. Одним из наи­бо­лее ярких про­из­ве­де­ний Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Кiшкен­тай». По мне­нию уче­ни­ков и по­сле­до­ва­те­лей ве­ли­ко­го кюйши, этот кюй по­свя­щен вос­ста­нию Ис­а­тая Тай­ма­но­ва. Счи­тая себя млад­шим бра­том Ис­а­тая, Кур­ман­га­зы со­здал ком­по­зи­цию, в ко­то­рой «мо­ти­вы глу­бо­ко­го эпи­че­ско­го раз­ду­мья че­ре­ду­ют­ся с дра­ма­ти­че­ской темой борь­бы. В конце кюя снова про­хо­дит тема су­ро­вой скор­би, и кюй зву­чат как тра­ги­че­ский рек­ви­ем пав­ше­му ба­ты­ру». Вер­ши­ной твор­че­ства Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Са­ры­арқа», на­пол­нен­ный свет­лой то­наль­но­стью, ри­су­ю­щий кар­ти­ну бес­край­них про­сто­ров ка­зах­ской степи.

Му­зы­каль­ное на­сле­дие Кур­ман­га­зы твор­че­ски ис­поль­зу­ет­ся в опер­ных, сим­фо­ни­че­ских, ин­стру­мен­таль­ных, пе­сен­но-хо­ро­вых и фор­те­пи­ан­ных про­из­ве­де­ни­ях ком­по­зи­то­ров Ка­зах­ста­на. Одним из глав­ных хра­ни­те­лей и по­пу­ля­ри­за­то­ров кюев Кур­ман­га­зы Са­гыр­ба­е­ва. яв­ля­ет­ся за­слу­жен­ный кол­лек­тив Рес­пуб­ли­ки — Ка­зах­ский Ака­де­ми­че­ский ор­кестр на­род­ных ин­стру­мен­тов, на­зван­ный его име­нем.

В 1961 г. были из­да­ны от­дель­ным сбор­ни­ком со­чи­не­ния Кур­ман­га­зы под на­зва­ни­ем «Кюй», со­ста­ви­те­лем и му­зы­каль­ным ре­дак­то­ром ко­то­ро­го был про­фес­сор А. Жу­ба­нов. В сбор­ник вошел 51 кюй и ком­мен­та­рии к этим кюям. Когда от­ме­ча­лось 175-летие со дня рож­де­ния зна­ме­ни­то­го на­род­но­го ком­по­зи­то­ра, из­да­тель­ство под­го­то­ви­ло вто­рой сбор­ник его кюев под на­зва­ни­ем «Са­ры­арқа», куда, по­ми­мо ранее из­дан­ных, вошли около 20 кюев, за­пи­сан­ных за по­след­ние годы.

Ка­зах­ский на­род­ный му­зы­кант, ком­по­зи­тор, дом­брист, автор кюев (пьес для дом­б­ры), Кур­ман­га­зы ро­дил­ся в на­ча­ле XIX века в За­пад­ном Ка­зах­ста­не, в мест­но­сти Жи­де­ли Жан­га­лий­ско­го рай­о­на Ураль­ской об­ла­сти, в семье бед­но­го ко­чев­ни­ка. С ран­не­го дет­ства за­ни­мал­ся игрой на дом­б­ре. Одним из наи­бо­лее ярких про­из­ве­де­ний Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Кiшкен­тай». По мне­нию уче­ни­ков и по­сле­до­ва­те­лей ве­ли­ко­го кюйши, этот кюй по­свя­щен вос­ста­нию Ис­а­тая Тай­ма­но­ва. Счи­тая себя млад­шим бра­том Ис­а­тая, Кур­ман­га­зы со­здал ком­по­зи­цию, в ко­то­рой «мо­ти­вы глу­бо­ко­го эпи­че­ско­го раз­ду­мья че­ре­ду­ют­ся с дра­ма­ти­че­ской темой борь­бы. В конце кюя снова про­хо­дит тема су­ро­вой скор­би, и кюй зву­чат как тра­ги­че­ский рек­ви­ем пав­ше­му ба­ты­ру». Вер­ши­ной твор­че­ства Кур­ман­га­зы яв­ля­ет­ся кюй «Са­ры­арқа», на­пол­нен­ный свет­лой то­наль­но­стью, ри­су­ю­щий кар­ти­ну бес­край­них про­сто­ров ка­зах­ской степи.

Му­зы­каль­ное на­сле­дие Кур­ман­га­зы твор­че­ски ис­поль­зу­ет­ся в опер­ных, сим­фо­ни­че­ских, ин­стру­мен­таль­ных, пе­сен­но-хо­ро­вых и фор­те­пи­ан­ных про­из­ве­де­ни­ях ком­по­зи­то­ров Ка­зах­ста­на. Одним из глав­ных хра­ни­те­лей и по­пу­ля­ри­за­то­ров кюев Кур­ман­га­зы Са­гыр­ба­е­ва. яв­ля­ет­ся за­слу­жен­ный кол­лек­тив Рес­пуб­ли­ки — Ка­зах­ский Ака­де­ми­че­ский ор­кестр на­род­ных ин­стру­мен­тов, на­зван­ный его име­нем.

В 1961 г. были из­да­ны от­дель­ным сбор­ни­ком со­чи­не­ния Кур­ман­га­зы под на­зва­ни­ем «Кюй», со­ста­ви­те­лем и му­зы­каль­ным ре­дак­то­ром ко­то­ро­го был про­фес­сор А. Жу­ба­нов. В сбор­ник вошел 51 кюй и ком­мен­та­рии к этим кюям. Когда от­ме­ча­лось 175-летие со дня рож­де­ния зна­ме­ни­то­го на­род­но­го ком­по­зи­то­ра, из­да­тель­ство под­го­то­ви­ло вто­рой сбор­ник его кюев под на­зва­ни­ем «Са­ры­арқа», куда, по­ми­мо ранее из­дан­ных, вошли около 20 кюев, за­пи­сан­ных за по­след­ние годы.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

1. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние при­во­дит тело и ум к стра­да­ни­ям. По ста­ти­сти­ке, почти 40 про­цен­тов на­се­ле­ния спят мень­ше, чем по­ло­жен­ные семь часов. Как пра­ви­ло, имен­но сон при­но­сит­ся в жерт­ву об­ще­нию в со­ци­аль­ных сетях и про­смот­ру за­клю­чи­тель­но­го эпи­зо­да се­ри­а­ла.

2. По­че­му в сезон хо­ло­дов че­ло­век все время бо­ле­ет? Даже в жар­кие дни умуд­ря­ет­ся под­хва­тить ан­ги­ну? Оче­вид­но, что хро­ни­че­ская бо­лезнь по­се­ли­лась в теле из-за не­до­ста­точ­но­го ко­ли­че­ства сна. Ме­ди­цин­ские экс­пе­ри­мен­ты до­ка­зы­ва­ют, что люди с хро­ни­че­ским не­до­сы­па­ни­ем в пе­ри­од эпи­де­мий за­бо­ле­ва­ют в три раза чаще, чем те, кто не имеет жалоб на ка­че­ство сна.

3. Хро­ни­че­ское не­до­сы­па­ние может не­га­тив­но по­вли­ять на функ­ции ки­шеч­ни­ка или вы­звать из­жо­гу, а со вре­ме­нем это может транс­фор­ми­ро­вать­ся в син­дром вос­па­лен­но­го ки­шеч­ни­ка или бо­лезнь Крона. А это зна­чит, че­ло­век вы­нуж­ден ми­рить­ся с по­сто­ян­ны­ми бо­ля­ми и дис­ком­фор­том.

4. Не­до­сы­па­ние или ча­стые про­буж­де­ния по ночам про­во­ци­ру­ют и пси­хи­че­ские про­бле­мы. Как пра­ви­ло, на сле­ду­ю­щий день после бес­сон­ной ночи люди жа­лу­ют­ся на раз­дра­жи­тель­ность и пе­ре­па­ды на­стро­е­ния. К этому за­клю­че­нию при­ш­ла груп­па из­ра­иль­ских ис­сле­до­ва­те­лей, на­блю­дав­ших за па­ци­ен­та­ми кли­ник, стра­да­ю­щих от бес­сон­ни­цы.

5. В день после бес­сон­ной ночи сни­жа­ет­ся про­из­во­ди­тель­ность на ра­бо­чем месте. Вме­сте с тем, по­ми­мо уста­ло­сти, вя­ло­сти и раз­дра­жи­тель­но­сти, че­ло­ве­ка со­про­вож­да­ют го­лов­ные боли. Все эти симп­то­мы свя­за­ны друг с дру­гом, хотя учёные до сих пор не знают, по­че­му бес­сон­ни­ца про­во­ци­ру­ет при­сту­пы миг­ре­ни.

6. Ли­ше­ние сна про­во­ци­ру­ет на­ру­ше­ние функ­ций па­мя­ти. Го­лов­но­му мозгу не хва­та­ет вре­ме­ни на про­дук­тив­ный отдых. А это зна­чит, спо­соб­ность к об­ра­бот­ке новой ин­фор­ма­ции и за­по­ми­на­нию также сни­жа­ет­ся.

7. Если вы стали за­ме­чать, что глаза пе­ре­ста­ли хо­ро­шо фо­ку­си­ро­вать­ся на тек­сте при чте­нии, этому тоже может спо­соб­ство­вать пло­хое ка­че­ство сна. Чем доль­ше по ночам не спит че­ло­век, тем чаще его глаза вгля­ды­ва­ют­ся в тем­но­ту и по­лу­мрак. Это про­во­ци­ру­ет узость ви­де­ния, раз­дво­е­ние пред­ме­тов, гал­лю­ци­на­ции и дру­гие ви­зу­аль­ные ошиб­ки. Не бес­по­кой­тесь, вы не те­ря­е­те зре­ние, это по­пра­ви­мо. Об­за­ве­ди­тесь тем­ной по­вяз­кой и пе­ре­стань­те вгля­ды­вать­ся по ночам в тем­но­ту.

8. У людей с на­ру­ше­ни­ем ка­че­ства сна на­блю­да­ет­ся гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс. Часто это свя­за­но с по­вы­ше­ни­ем ап­пе­ти­та (осо­бен­но в ве­чер­ние и ноч­ные часы). Кроме того, на­блю­да­ет­ся устой­чи­вая тяга к вы­со­ко­ка­ло­рий­ным про­дук­там и по­те­ря кон­тро­ля над им­пуль­са­ми.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.

Вы когда-ни­будь за­ду­мы­ва­лись: «А что будет, если все вдруг?..» На­при­мер, нач­нут пры­гать на одной ноге. Или рас­пе­вать песни на улице. Ско­рее всего по­лу­чит­ся фл­эш­моб!

«Flash mob» бук­валь­но пе­ре­во­дит­ся с ан­глий­ско­го как «мгно­вен­ное, мол­ние­нос­ное стол­по­тво­ре­ние». В чем суть? А в том, что боль­шое ко­ли­че­ство на­ро­да до­го­ва­ри­ва­ет­ся (на­при­мер, по ин­тер­не­ту) син­хрон­но осу­ще­ствить какое-то за­ра­нее со­гла­со­ван­ное дей­ствие.

И вот мно­же­ство людей, на пер­вый взгляд ничем между собой не свя­зан­ных (и чаще всего дей­стви­тель­но не­зна­ко­мых), со­би­ра­ют­ся в опре­де­лен­ное время в каком-то об­ще­ствен­ном месте. Как будто слу­чай­но. На­при­мер, в сол­неч­ный день не­ожи­дан­но от­кры­ва­ют зон­ти­ки. А потом все в стро­го за­дан­ное время рас­хо­дят­ся в раз­ные сто­ро­ны. Слу­чай­ные сви­де­те­ли в лег­ком шоке. Ко­неч­но, в круп­ных го­ро­дах толпы об­ра­зу­ют­ся по­сто­ян­но, и каж­дый день ты­ся­чи людей со­вер­ша­ют син­хрон­ные по­ступ­ки: друж­но ло­мят­ся в двери ав­то­бу­са, ста­но­вят­ся в оче­ре­ди в ма­га­зи­не... Все оби­та­те­ли ме­га­по­ли­сов к этому при­вык­ли. Но фл­эш­моб раз­ру­ша­ет обы­ден­ную кар­ти­ну. Когда толпа на­чи­на­ет вести себя со­вер­шен­но не­ле­по и не­ожи­дан­но, волей-не­во­лей при­хо­дит­ся по-но­во­му взгля­нуть на ре­а­лии го­род­ских буд­ней: с удив­ле­ни­ем или с улыб­кой.

От­ку­да взя­лось такое раз­вле­че­ние? Го­во­рят, что пер­вым «фл­эш­мо­би­стом» был некий муж­чи­на по имени Боб. Он силь­но за­ин­те­ре­со­вал­ся тех­но­ло­ги­ей со­зда­ния толпы с по­мо­щью те­ле­фо­на и ин­тер­не­та и до­бил­ся, чтобы 17 июля 2003 года около по­лу­то­ра сотен не­зна­ко­мых друг с дру­гом людей за­гля­ну­ли в один су­пер­мар­кет на Ман­х­эт­те­не и по­про­си­ли про­дать им ков­рик.

Боб про­вел еще не­сколь­ко по­доб­ных акций и на этом успо­ко­ил­ся. Но его изоб­ре­те­ние при­ш­лось по душе. В ре­зуль­та­те фл­эш­мо­бы стали ра­до­вать и удив­лять людей по всей пла­не­те. То в Гер­ма­нии на вы­став­ке сти­раль­ных машин 200 че­ло­век не­ожи­дан­но сде­ла­ют стой­ку на одной ноге, то в Санкт-Пе­тер­бур­ге де­сят­ки дру­же­люб­но на­стро­ен­ных граж­дан нач­нут об­ни­мать­ся и при­вет­ство­вать друг друга ру­ко­по­жа­ти­я­ми.

Фл­эш­мо­бы ор­га­ни­зу­ют­ся на спе­ци­аль­ных сай­тах, где раз­ме­ща­ет­ся ин­струк­ция: где, что и когда нужно сде­лать, или про­сто через зна­ко­мых. Устро­ить «пред­став­ле­ние» может каж­дый — была бы фан­та­зия, чтобы при­ду­мать ин­те­рес­ный сце­на­рий. И на­стой­чи­вость: все-таки в ко­рот­кие сроки со­брать целую толпу на­ро­да не так-то про­сто.

Фл­эш­моб — это вовсе не ми­тинг, не де­мон­стра­ция: ни­ка­кой кон­крет­ной цели участ­ни­ки не пре­сле­ду­ют. Их дей­ствия аб­со­лют­но бес­ко­рыст­ны. Соб­ствен­но, фл­эш­моб — это свое­об­раз­ный розыг­рыш, чтобы се­рьез­ные дяди и тети пе­ре­ста­ли ду­мать о своих про­бле­мах, оста­но­ви­лись и улыб­ну­лись. А еще сво­е­го рода груп­по­вое пси­хо­ло­ги­че­ское упраж­не­ние: любой че­ло­век может по­чув­ство­вать, что в боль­шом го­ро­де он не оди­нок и все­гда может отыс­кать еди­но­мыш­лен­ни­ков.